jak brac

Jesteś pewien, że to od bromo, ja nie wiedziałem jak to brać bo pierwszy raz teraz do npp i wale od 3 tygodni po 5mg dziennie minimum, czasami mnie tam przymuli lub poczuje się słabo ale czy to od bromo to pewności nie mam, raczej bez niego też tak miałem ;]

jak ktoś Ci przepisał bromo to znaczy, że masz ostro zawyżone wyniki, na tyle, ze b6 już nic nie zdziała na to więc spokojnie możesz brać

TO JEDNAK LEPSZY JEST PROTEIN 90??? JESLI TAK TO JAK GO BRAĆ NAJLEPIEJ ????? JEŚLI RADZICIE COS INNEGO TO PISZCIE mały

Witam Panowie, mam takie pytanko do was jako ekspertów. Jak wiadomo ( chodz nie oficialnie) za rok w lipcu jest rekrutacja do SPWLwP i czas sie brac za przygotowania. Moje pytanie tyczy sie wlasnie przygotowanie, czy jako kierowca ciezarówki, mlody czlowiek spedzajacy kazdy weekend w domu, mam szanse godnie sie przygotowac do rekrutacji ? czy jest [...]

czy jak wezme po treningu bcaa w ilosci 1g / 10 kg masy to juz bialka nie musze brac po treningu ??? Nie musisz, ale możesz. Druga i wazniejsza kwestia jezeli jesz za jakis czas po treningu pozadny posilek potreningowy (i mam nadzieje,ze tak jest) to spokojnie wystarczy opcja bcaa + carbo po treningu (skoro masz) i potreningowy posilek, bez [...]

nie wiem do czego znowu pijesz... no ale chyba nie chcesz brać ani polecać samej rybozy, bo samo hmb jak najbardziej- tylko nie przekrecaj znaczenia słowa samo bo mozna je różnie interpretować, ale w tym co piszę raczej jest to jasne...

Z białkiem i gainerm jest inna sprawa, na tych produktach sykli się nie robi a stosuje jako uzupełnienie diety jak braki tego wymagają. pierwsze słyszę od wzrostu -90, lustro ci powie czy dobrze wyglądasz czy nie Czyli bialko z gainerem moge brac przez caly czas budowania masy tak ? A kreatyne powiedzmy cylk 6-10 tygodni i powiedzmy taki sam [...]

Właśnie mi przyszedł pomysł by wziąć deke z npp jako kickstarter. Ma to sens i jak to brać? Kiedyś czytałem ze jak ludzie wchodzili na długie estry testosteronu to jako kickstarter dokładali propa na początek. Docelowa dawka deki to by bylo 250 co 5 dni, gdzies wyczytalem ze powinno byc deki 2 razy mniej niz tescia by nie bylo klopotu Zmieniony [...]

No własnie najważniejsza jest dieta białko możesz kupić do jej uzupełnienia najlepiej polecam ci WPC 80 Ostrowie dobre białeczko. Ale jak jesteś chudy i chcesz sie zmasować to lepiej kup kilku-kilogramowego gainera jak masz sporo kasy to najlepiej coś takiego : http://allegro.pl/item567957167_gainer_2_4_5kg_bialko_ww_bcaa_kreatyna_mega_masa.html [...]

1. Ok zostawiam tylko propa. Czy 19 ampułek starczy? Ewentualnie w którym momencie zacząć brać mete? 3/4. Badania zrobię tak jak piszesz i je wrzucę. Poszukam starych badań, robiłem z 5miesięcy temu krew i mocz Ale to pewnie za mało. 6. Chcem właśnie oby wszystko poszło jak najbardziej git Ale widzę że źle zacząłem. Zaufalem za bardzo osobie [...]

Czeko jest mega kozak wiec jak ktos nie szamal to moze brac w ciemno !! Ja sie pisze jak bedzie za 5-6 tygodni smak ice tea

kreatyna nie wiadomo ile ci nie da, a jak przestaniesz brać to nie będziesz miał jakichś nie wiadomo jakich spadków jak będziesz dalej ćwiczył co naj wyżej spadnie woda siła i wytrzymałość.

tylko pytanie jak regularnie to trzeba brać i czy od tego będzie jakikolwiek efekt no bo z tego co widzę to są ziółka na różne rzeczy... dynia jest na pasożyty, żeń-szeń na koncentrację alukrecja jakoś chyba przeciwzapalnie działa

Dla mnie nie do pojęcia jest jak można brać od kogoś pieniadze za tego typu plan żywieniowy :) Osoba poczatkująca jest totalnie zielona więc musi dostać wszystko jak na tacy a nie że masz samo makro i radź sobie :) Musisz szukać w necie przepisów i zgłebiać wiedzę aby samemu komponować lub niestety wykupić nowy plan u kogoś bardziej ogarnietego

doskonale pamietam pierwszy cykl równiez przytyłem 5 kg moze nawet 6 ale jak tylko skonczyłem brać automatycznie spadło... cwiczylem regularnie niestety o diete nie dbałem kompletnie i raczej w tym tkwił problem :) pozdro

[...] i po cyklu kreatynowym , bedzie ciekawiej :] Ja jeszcze nie bralem krety , obecnie jestem troche na spadkach wiem,ze idzie daleko zajsc i dlugo do zastoju na samej diecie :] akualnie 38 w bicku i 90 wycisku :] jak pocisne ze 110 i bede mial z 40+ w lapie to pomysle nad jakims mono :)albo i nie :P poki co trzeba sie brac za trening i jedzenie :)

a nie za duzo tej kreatyny jak na stala suplementacje ????? ja teraz jestem na tcm i biore 2 x 4kapsy a podobno powinno sie brac przy stalej 0,03g/kg ??

czyli jak pójdę do dermy mówić, żeby przypisała actaven od razu czy zdać się na jej sugestie? Długo bd musiał brać to w moim przypadku? A ta alternatywa doksycyklina to nie jest czasem podobne do Davercina?

No właśnie Biniu tak jak mówisz, w grę wchodzą finanse i niestety nic nie mogą zrobić aby skrobnąć trochę grosza. A co powiedziałbyś na taką opcję: codziennie jedna porcja przez 3 miesiące. Przed aero i siłowym. Może być ? Czy raczej nie powinno się tak długo brać kreatyny w jednym cyklu ? Zmieniony przez - dyziu95 w dniu 2013-05-08 16:03:41

k wielkie dzięki majkel sadzisz ze jak będę trzymał miche to pójdzie masy nawet podczas ciężkich treningów? I jeszcze jedno pytanko jakbys mogl napisal bys jak to brac dnt i dt.